Podcast Gefühlt.

Gefühlt. – Der Podcast über Gefühle, Kinder & Musik

Gefühle sind überall. Sie begleiten uns im Alltag, im Elternsein und in Beziehungen. Mal sind sie laut, mal leise, mal überwältigend und mal stärkend.
Besonders mit Kindern werden Gefühle sichtbar und echt.

Genau hier setzt unser Podcast Gefühlt. an:
Gemeinsam mit meiner Freundin, Kinderliedermacherin Janina von
„Hier kommt Nina“ spreche ich, Katharina, systemische Coach im Familienzentrum Engel und Expertin für Gewaltfreie Kommunikation über die bunte und vielfältige Welt der Gefühle.

Worum geht es im Podcast Gefühlt.?

In jeder Folge widmen wir uns einem Gefühl oder einem Thema, das Familien bewegt.
Wir sprechen darüber, wie wir Gefühle wahrnehmen, verstehen und im Alltag begleiten können, bei Kindern und auch bei uns Erwachsenen.

Janina bringt Musik mit, die Gefühle spielerisch aufgreift und lebendig werden lässt.
Ich teile Impulse aus Coaching, systemischer Beratung und Gewaltfreier Kommunikation.
Zusammen machen wir Gefühle alltagstauglich, verständlich und stärkend.

Für wen ist der Podcast gedacht?

Der Podcast richtet sich an:

  • Eltern, die ihre Kinder im Umgang mit Gefühlen liebevoll begleiten möchten

  • Pädagog*innen, die Impulse für den Alltag suchen

  • Menschen, die ihre eigenen Gefühle besser verstehen und achtsamer leben wollen

Ob Freude, Wut, Trauer, Resilienz oder das Aushalten von Unterschieden. Wir wollen dir Mut machen, Gefühle zuzulassen und gemeinsam neue Wege zu finden.

Themen im Podcast

  • Gefühle verstehen – Was sie sind und warum sie wichtig sind

  • Kinder & Gefühle – Wie wir Kinder begleiten können, ohne sie zu überfordern

  • Musik & Gefühle – Lieder, die berühren und spielerisch ins Gespräch bringen

  • Alltag & Emotionen – Tipps für Eltern, wie Gefühle leichter integriert werden können

  • Besondere Themen wie Trauer, Wut, Resilienz, Vielfalt und Unterschiede

Hier kannst du reinhören

Du findest Gefühlt. auf allen gängigen Podcast-Plattformen:
Jetzt auf Spotify hören
Jetzt auf Apple Podcasts hören
Jetzt auf Amazon Music hören
Alle Folgen auf YouTube ansehen

Unser Versprechen

Gefühlt. ist ehrlich, nahbar und alltagstauglich.
Wir möchten dir Mut machen, dich selbst und dein Kind besser zu verstehen und dir zeigen, dass Gefühle keine Gefahr sind, sondern eine wertvolle Ressource für Verbindung und Wachstum.

Hör rein in die aktuelle Folge und lass dich inspirieren:

Wir wünschen dir viel Spaß und freuen uns über dein Feedback.

Janina und Katharina